世界记忆大师多米尼克的记忆方法

　　8次世界记忆大赛冠军多米尼克.奥布莱恩，可以用38秒记住一副扑克牌的顺序，用30分钟记住2385个随机产生的数字，用1个小时记住元素周期表上110种元素的原子序数、元素符号、元素类别和精确到4位小数的原子量......他因为记性太好而被各国的赌场拒之门外，现在不仅英国所有的赌场都不欢迎他，就算在法国、捷克、美国等国的赌场，也都盯上了他，不让他入场。

　　通向完美记忆的路程

　　下面的练习是关于想像力，而不是记忆力的测试。不过，在仔细看完这张列表后，你应该能够全部记住这些事物。你将使用的是行程法，或者轨迹法——古希腊人在两千多年前就已经知道，

　　并会使用这一方法来提高记忆。

　　首先，你必须：

　　1. 在头脑里设想一条包括12个场所的路线。比如，可以是从家到学校，或者到朋友家的路线。

　　2. 选择明显、难忘的标志物作为行程上的各个场所，如教堂、车站、邮局。

　　3. 确保路线有合理的方向性，这将保持列表内容的顺序。

　　4. 如果你对路线感到满意了，请在看列表之前先熟悉这一路线。

　　比如路线可以是这样：

　　场所1 前门

　　场所2 大门

　　场所3 小商店

　　场所4 红绿灯

　　场所5 人行桥

　　场所6 入站口

　　场所7 第4站台

　　场所8 火车

　　场所9 教堂

　　场所10 大学校门

　　场所11 图书馆

　　场所12 你的课桌

　　接下来，把列表上的每件事物，按顺序放入行程上的每个场所。比如，你选择的第一个场所是前门，那么想像你看到一个巨大的钟放在门阶上，堵住了路。到了第二个场所，你看到一长串熏肉吊在大门口，你闻到了明显的熏肉气味。在小商店的外面，你看到艾菲尔铁塔的身影。这只是一个模型，但它怎么会在这儿呢?......继续下去。

　　你每天都会去学校，但是这次，你在路上会经历一些不同寻常的事件。除了在每一个场所浮现出每一件事物的形象，再试图想像那里的氛围。运用你的所有感官——听听交通的噪音;天气怎么样，温和还是寒冷......味觉、嗅觉和触觉也会有所帮助。同时，记下你看到每件事物时的反应。http://www.xiezuoyi.com/

　　当然，它们只是我个人使用的象征符号。你在使用这个方法时，可以创制属于你自己的象征符号。下面的列表表明了这些事物间的关联〔事物跟GJ的联系，有的表现在单词拼写或发音上，如bell(钟)和Belgium(比利时);而有的则表现为事物是该GJ的典型特征，如Eiffel Tower(艾菲尔铁塔)和France(法国)。——译者注 〕：

　　1. 比利时(Belgium)

　　2. 丹麦(Denmark)

　　3. 法国(France)

　　4. 德国(Germany)

　　5. 希腊(Greece)

　　6. 爱尔兰(Ireland)

　　7. 意大利(Italy)

　　8. 卢森堡(Luxembourg)

　　9. 荷兰(Netherlands)

　　10. 葡萄牙(Portugal)

　　11. 西班牙(Spain)

　　12. 英国(United Kingdom)

　　如果你觉得这个练习不难，那么你可以进一步开发使用行程法。使用这个方法，可以存储的信息数量是无限的，因为存储空间是足够大的——比如地理位置，这是无限的。我在过去的几年里，积累了不少数量的行程路线。我可以通过它们来估量我的存储空间。事实上，在我的头脑中，有大约100条行程，每一条包括52个站点。

　　这样，从理论上说，我可以记住5200张扑克牌(100副)，或5200个名字、5200张面孔、5200个数字，或者其他任何事物。而这仅仅是一个保守的估计，因为每个站点可以容纳的图景不止一个。想一想你的路线。如果你把学校里你的课桌作为行程上的一个站点，想像一下可以出现多少相关的图景。

　　所以，实际上应该比我最初估计的5200更多，也许可以达到50000。不过，如果我是在准备考试，我就不会占用这些存储空间去记什么数字序列、足球得分;我会用它们来记忆历史事件、莎士比亚引文、外语单词、化学公式、数学方程、物理定律、经济统计，等等。

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