成为记忆大师的3点技巧

　　大家无论是在工作中还是学习中一定都遇到过这个问题吧。学过的东西马上就忘了，一直在做无用功。

　　记忆的要诀在于有技巧的重复

　　大家肯定看到这个标题肯定会摇摇头，重复背谁不会啊，就是记不住啊有什么办法。

　　但这里其实更多强调的是技巧。

　　时间间隔可参照艾宾浩斯记忆曲线安排好;而且不可以是简单的浏览式重复，而是提问式重复。

　　比如说复习某一类别的知识，可以先合上书，然后用自己的话复述出要点。同时提问自己，可以和哪些知识联系起来?有没有我所知道的其他相关知识与这块类似?这一块还能怎么出题?

　　然后再看书，遗漏了哪些，掌握了哪些。提问式反复，自己与自己进行反馈，这样虽然记忆过程会稍微痛苦点，但效果会很多。

　　多个感官并用

　　学生时代早读课的时候，老师一定会让你大声读书，这就是一个多个感官并用的例子。老师那时候是说读书的声音让耳朵听到能事半功倍。

　　但在我看来无论是大声读书还是踱来踱去的读书，最大的好处是让我们保持专注，而专注是高效学习，高效记忆最关键的一点。

　　当然因人而异，有些朋友习惯默念，如果已经是几十年的习惯也不必强行改变，适合自己是最重要的。

　　将知识想象成一个画面

　　科学研究显示人对视频、图像的记忆比文字更加深刻。

　　这是因为左脑掌管抽象能力：语言、逻辑、数学、顺序、符号、分析。

　　右脑掌管图像能力：韵律、节奏、图画、想象、情感、创造。

　　左脑是低速记忆，右脑是高速记忆，这就是将文字转化为画面记忆的道理所在。

　　以上三点只是众多记忆方法里较为通用的三种，如果大家想要学习更多有效的记忆方法，就来吧。

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