世界记忆大师的记忆方法有哪些

更新于:2022年10月25日 记忆力 > 学习方法 > 记忆大师 >

  大家看到了世界记忆大师所表现出来的神奇记忆力,也了解到他们这种神奇的记忆力是科学记忆力训练的结果。那么许多人可能会以为,这个世界级的记忆方法系统一定非常复杂、非常难掌握,不然的话,为什么这么多人不知道呢?

  定名法:

  什么是定名法?简单地说,就是将从0—99这100个阿拉伯数字用相应的东西(包括人或动植物)来进行命名,把这些数字与相应的事物进行紧密、稳定的联结,让我们看到每一个数字,都能迅速联想起它所对应的东西。

  定名的常见方法是用谐音法或者形象法,或用其它方法进行联想。

  例如谐音法,对数字46,我们可以将其定名为“石榴”;对数字72,我们可以将其定名为“企鹅”;数字79,定名为“气球”;数字98,定名为“酒吧”,等等。

  例如形象法,对数字1,我们可以根据其外形联想为“树”;对数字2,我们可以根据其外形联想为“鸭子”;数字3,联想为“耳朵”;数字5,联想为“勾子”;数字6,联想为“勺子”;数字7,联想为拐杖;数字8,联想为“葫芦”;数字10,联想为“棒球”,就像放在一块的棒球和球棒;数字11,联想为“筷子”,等等。

  还有其它的灵活联想方法,例如数字4,我们可以联想为“红旗”,因为红旗有4个角;数字9,联想为“猫”,因为通常人们会说,猫有9条命,等等。

  从0—99这100个数字,都要有特定的、不重复的东西与其对应,这些用于定名的东西,我们称其为“定名密码”。

  事实上,每个人都可以根据自己的偏好来给这些数字灵活的定名,并不要求每个人的定名密码都一样,只要达到这样的效果就可以:一看到某个数字,就能立即联想起相应的定名密码。

  别看这个定名法很简单,而且只有99个数字,但是,它用起来,可就威力无穷了。

  世界记忆大师记数字,靠的就是这套定名法。http://www.xiezuoyi.com/

  例如记忆9879021146这组数字,我们可以通过定名法对这组数字进行联想:我们走进一家酒吧(98),看到里面挂满了五颜六色的气球(79),每个气球上都坐着一只唐老鸭(02),这些唐老鸭正拿着一双双筷子(11),把一个个大大的、圆圆的石榴(46)夹进自己扁而长的嘴里,看谁吃得多、吃得快而又不从气球上掉下来。

  通过对这个非常滑稽的场景进行联想,我们很快就记住了9879021146这组数字,而且记得很牢,过很久都不会忘记。

  基本上,任何与数字有关的资料,我们都可以用这个定名法来进行记忆,比如记电话号码、记历史日期、记特定的数字等等。

  当然,定名法的应用还远远不止这些。

  它还可以用于记忆多组的词语,例如36计。

  下面,就让我们用定名法来尝试记忆36计的前10计:

  1——树——瞒天过海

  2——鸭子——围魏救赵

  3——耳朵——借刀杀人

  4——红旗——以逸待劳

  5——勾子——趁火打劫

  6——勺子——声东击西

  7——拐杖——无中生有

  8——葫芦——暗度陈仓

  9——猫——隔岸观火

  10——棒球——笑里藏刀

  1—10这10个定名密码,我们只要稍微联想一下,很快就能记住,现在,就让我们把这10个定名密码,与36计的这前10计进行联结。

  第1计,瞒天过海:看到1,我们就联想到树,然后想像一棵大树在海里漂着,我们躲在树干里面,老天爷也看不到我们,这样,我们就可以瞒着天、度过海了。

  第2计,围魏救赵:看到2,我们就联想到鸭子,然后想像无数只鸭子把魏国围住,因为魏国把赵国的公主给抢走了,赵国的鸭子被激怒了,于是把魏国围住,要求交出公主。

  第3计,借刀杀人:看到3,我们就联想到耳朵,然后想像一个人借了一把生锈的菜刀,想去杀另一个人,结果人没杀到,反而不小心把自己的耳朵给砍了下来。

  第4计,以逸待劳:看到4,我们就联想到红旗,然后想像一群人在进行登山比赛,而你则在山顶上扛着红旗,安逸地等待着那些爬上山来的疲劳的人们。

  第5计,趁火打劫:看到5,我们联想到勾子,然后想像一家珠宝店着火了,你过去趁火打劫,用一把长勾子勾了一串珠宝然后赶快逃走。

  第6计,声东击西:看到6,我们联想到勺子,然后想像自己左右手各拿着一把勺子,左手的勺子上盛着一个大冬瓜,你把这个大冬瓜用力地勺起来,而右手则用勺子狠狠地敲打着一个大西瓜,这个动作叫“升冬瓜、击西瓜”(声东击西)。

  第7计,无中生有:看到7,我们联想到拐杖,然后想像一个老人正拄着拐杖走路,忽然一条肥大的蜈蚣爬到他的脚边,他赶紧用拐杖往这条蜈蚣的身体中间一戳,结果肥大的蜈蚣冒出许多油来,这叫“蜈中生油”(无中生有)。

  第8计,暗度陈仓:看到8,我们联想到葫芦,你想要暗中度过那个有很多敌人守卫的仓库,就想到了一个办法,藏在一个大葫芦里面,然后慢慢地滚了过去。

  第9计,隔岸观火:看到9,我们联想到猫,想到这个世界上有一只最懒的咖啡猫,它正懒洋洋地坐在江边,看到对岸一处房子着火了,明明知道是自己家,也懒得去救火。

  第10计,笑里藏刀:看到10,我们联想到棒球,当你在打棒球的时候看到有人向你阴阴地笑,你可就要小心了,因为他可能是笑里藏刀,准备对你使坏。

  对这36计的前10计,根据定名密码的特点,迅速联想一遍,相信很快就能记住,整个过程下来,也用不了几分钟。

  而且,当别人随便问你第5计是什么,或者第8计是什么的时候,你根据相应定名密码的提示,很快就能够回忆起来,这就叫做倒背如流了。

  如果你掌握了整套的定名密码,那么,把36计由前到后全部记下来,一个不漏,而且做到倒背如流,这是一点也不困难的事情。

  定名密码在这整个记忆过程中所起的作用主要有三点:

  第一,容易记忆,更容易回忆。

  通过令人印象深刻的联想,把定名密码与所需要记的信息进行有效联结,把记忆线索和回忆线索都放在了定名密码上,记忆的时候,只要快速地用联想把它们进行联结就可以了;而在回忆的时候,只要把定名密码想一遍,相应的信息就会自动浮现出来。

  这样一来,我们所记的信息,就会记得很牢固,很久都不会忘记,遗忘速度比通常的记忆方法慢得多。

  而通常的记忆方法记的时候比较慢,即使记住,很快又会忘记。而且由于缺乏有效的回忆线索,那些没忘的部分要回忆起来也显得很困难。

  第二,提供了完整的回忆线索,不会遗漏记忆信息。

  定名密码把所需要记的资料全部纳入一个固定的系统中,比如36个资料,就用36个密码来记,用36个顺序的数字把这些资料串起来。

  这样,回忆的时候,根据这36个数字来回忆,就有了完整的回忆线索,就会防止记忆信息的遗漏,回忆的时候就可以一个不漏地回忆起来。

  而如果用通常的方法去记,当信息量一多,即使你全部记住了,你还得想办法在回忆的时候能全部回出来,而这后者恰恰是一件非常困难的事情。所以,往往在回忆的时候,都总会丢三拉四,没办法把它们完整地回忆出来。

  定名法用在回答由那些通常有几个小点组成的问答题时,效果就很明显,你不会担心总是漏掉一两个小点。

  而对于记忆像36记这种信息量大的资料,之前我们对这些信息都已经相当熟悉了的,然而绝大部分人的困难在于没有办法把他们一一回想起来,无论怎样费劲地去回想,就是有那么一些回想不起来。

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