幼儿园中班健康教案

　　一、 活动目标

　　1、理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质；

　　2、乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。

　　二、活动准备

　　1、胖胖的胖、瘦照片各一张；

　　2、胖胖减肥故事一则

　　3、皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份

　　4、欢快的音乐

　　经验准备：教师准备的体育用具幼儿都操作过

　　三、活动过程

　　1、导入

　　黄老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起来看看好吗？（看图片）

　　2、基本部分

　　A、胖胖遇到了什么麻烦

　　讲故事前半部分，提问：1.胖胖遇到了什么麻烦？

　　3、你们有什么好办法？

　　B、减肥的好办法

　　讲故事的后半部分，对幼儿说的办法表示肯定、赞扬。再次提问：你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。

　　4、减肥运动

　　今天黄老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。

　　四、活动结束

　　1、胖胖变瘦了： 胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？（表现胖胖变瘦的喜悦之情看看我现在美不美、漂不漂亮啊？）

　　2、再次总结胖胖变瘦的原因：你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？再次抛出问题让幼儿自己来回答（多吃水果蔬菜，多锻炼身体）

　　3、给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？

　　4、结束活动：**谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！

　　[附] 故事： 胖胖减肥

　　胖胖今年6岁了，他特别爱吃肉，而且每天都要吃肯德基、麦当劳。胖胖最讨厌运动了，他觉得又累又不好玩。结果他变成了个小胖墩！胖胖有多胖呢？让我来告诉你吧。

　　胖胖的班级在幼儿园的三楼，他要是想从楼下走到楼上，得花半个小时的时间，因为他太胖了，爬不动，每上一层楼梯，都要休息好一会儿。

　　小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老师一起帮助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是谁知道他从滑梯上滑下来的时候，被卡在了滑梯中间，上又上不去，下又下不来，急得胖胖直哭。

　　最危险的是有一次，胖胖和妈妈上街玩。妈妈看到是绿灯就牵着胖胖过马路，谁知胖胖太胖了，走起路来就特别慢，绿灯都变成红灯了，他们才过了一半马路。要不是警察叔叔及时让所有的车子停下来，胖胖和妈妈就要被车撞了！

　　肥胖给胖胖带来了太多的麻烦，于是他决定减肥。他到医院去看医生，医生爷爷告诉他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麦当劳都不能再吃了。最重要的是每天都要运动，坚持锻炼身体，这样才能成功的减肥。于是胖胖每天都坚持早早起床，跑步、跳绳锻炼身体，在幼儿园也积极地参加各项运动，不再偷懒了。

　　现在已经没有人再叫他胖胖了，你猜，他减肥成功了吗？

　　幼儿园中班健康教案：《我和拼板一起玩》

　　教学内容：

　　健康 我和拼板一起玩

　　教学目标：

　　1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。

　　2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

　　3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

　　教学准备：

　　1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

　　2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

　　3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。

　　4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

　　教学重点与难点：

　　重点：两脚并拢跳。

　　难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。

　　教学方法与手段法：

　　自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法

　　教学过程：

　　教师活动1--

　　（一）开始部分的准备活动

　　1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）

　　2．停止后问：刚才把小拼板变成什么？

　　3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）

　　4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）

　　（1）帽子顶在头上。

　　（2）拖地板。

　　（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)

　　(4)飞盘。（转、接、高点接）

　　（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。

　　（6）跳过拼板。

　　①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

　　②跳过来，跳过去。（练习两次）

　　③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）

　　幼儿活动1--

　　幼儿随音乐活动活动身体

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